Heart Health

בריאות הלב

קחו את בריאות הלב שלכם לידיים שלכם

בריאות הלב היא אחד הגורמים המשמעותיים ביותר לבריאות הכללית ולאורך חיים ארוך. עם Oura תוכלו להקשיב למצב הלב שלכם כבר היום, כדי לשמור על בריאות טובה לאורך זמן.

גלו את התכונות

גיל קרדיו־וסקולרי (CVA)

ה־CVA מספק תובנות על מצב מערכת הלב וכלי הדם שלך. אם ה־CVA נמוך מגילך האמיתי או תואם לו, זהו סימן חיובי לבריאות הלב הנוכחית שלך ולבריאות לטווח הארוך.

כושר קרדיו

כושר הקרדיו שלך (VO₂ Max) מעניק הצצה לבריאות הלב וקשור לאריכות ימים. ככל שכושר הקרדיו גבוה יותר, כך גוברת יכולת הגוף לספק חמצן לשרירים בזמן פעילות גופנית.

דופק

באמצעות ניטור רציף 24/7, ניתן לעקוב אחר הדופק מהבוקר ועד הלילה ולהבין כיצד הגוף מגיב להרגלים היומיומיים, לגורמי מתח ולסביבה.

שונות קצב הלב (HRV)

HRV הוא מדד עוצמתי המשקף את יכולת ההסתגלות של הלב למצבים שונים, ומספק תובנות על רמות מתח או מחלה פוטנציאליות ועל הרווחה הכללית.

להקשיב ללב שלך

בכל גיל ניתן לנקוט צעדים לשיפור בריאות הלב. עם Oura תבינו את המסרים שהלב ומערכת כלי הדם שלכם משדרים.

**דופק**

״Oura למעשה הצילה את חיי.״

— **דייב ק׳**

**בריאות הלב**

"אני יכולה לראות מה קצב הלב המנוח שלי, ואיך אני מתאוששת מלחצים יומיומיים."

– אן

**קצב הלב**

"שמתי לב באפליקציה שקצב הלב המנוח שלי עלה באופן חזק. הלכתי לחדר מיון, שם בדיקות קבעו שיש לי פרפור חדרים (A-fib)."

– טד נ.

אינטגרציות

אנו משתפים פעולה עם אפליקציות בריאות אמינות כדי לספק לכם תמונה ברורה כיצד לתמוך בצורה הטובה ביותר בבריאות הלב, באריכות ימים וברווחה הכללית.

Apple Health סנכרנו את Oura עם Apple Health כדי לחבר את נתוני הבריאות שלכם לאפליקציות שאתם כבר מכירים ואוהבים.